среда, 28 февраля 2018 г.

                                                       
                                                                                                                                                                                                                                                      Автор:Каміла Качинська

  Как бороться с приступами паники | Факти 

Паническая атака: чем опасна и как избежать

Темп современной жизни неумолимо растет. Нам хочется все больше контролировать и все больше нужно успевать. Становится все больше требований к себе и окружающим, все больше волнений, страха не успеть или не соответствовать, не справиться.
Неудивительно, что все чаще люди начинают обращаться к психологу с жалобами на внезапно возникающие приступы тревоги и паники.

Что такое паника и что происходит с нашим телом, когда мы ее испытываем


Я буду говорить от своего имени, и задам себе очень не простой, болезненный вопрос - как я, Фирюлин Олег Викторович отношусь к факту суицида среди военнослужащих? Ответ однозначен - боль, слёзы, отчаяние, сострадание, к людям решивших сделать такое, большое, зло себе, своим родным, и близким! Я как Военный Капеллан, который был на войне, который знает что такое война, который хоронил погибших на войне, и тех, кого война "догнала" на гражданке, скажу с болью, с определённой долей горечи - большинству обществу наплевать на то, что там, у этих 93-х процентных происходит в мозгах, в их израненных войной душах! И это страшное явление, имя которому "суицид" будет собирать свою жатву несчастных жертв до тех пор, пока общество не опомнится, и начнёт что делать конкретное в борьбе за тех, кому мы обязаны жизнью!

Я мечтаю помогать военнослужащим, и уволившимся в запас на профессиональной основе - как Военный Психолог, и Военный Капеллан! Пока всё, что я делаю, "чистой воды "волонтёрка""! По некоторым причинам, от меня не зависящих, мне пришлось сменить род деятельности, и пойти работать на производство, что очень ограничило мою возможность заниматься капелланской работой среди военных, и ветеранов! У меня есть огромное желание выучится на психолога - жаль что возраст не позволяет поступить на кафедру военной психологии - есть ограничения! Поступить на бюджет на гражданского психолога не получается, нет удостоверения УБД (участник боевых действий), так как для такой категории ветеранов предусмотрено Законом право на бесплатное обучение - нам Капелланам такой статус не предусмотрен, хотя пробыл на "нуле" больше месяца волонтёром - нет механизма который бы помог получить такой статус. Волонтёры, увы, у нас пока вне правовом поле, что там решают... Но беда не в этом - есть люди, которые хотят заниматься духовно-психологической поддержкой военнослужащих, и ветеранов, а есть другая категория людей, имеющих возможность помочь первой категории, но будучи у власти, не особо себя этим "заморачивают" тяготами, и лишениями... Такие вопросы должны решатся на уровне области! Но, пока есть то, что есть - иди работай Капеллан! - Бросать это дело я не собираюсь! За парней, которые защищали свою страну, буду бороться ровно столько, на сколько смогу! 
Вопрос к вам мой дорогой читатель, - чем бы вы могли бы мне помочь в этой ситуации - советом, участием, поддержкой?! Если есть какие либо деловые предложения пишите мне в "личку"в фейсбуке! Буду рад вашему совету, участию, поддержке!  

 

 

вторник, 27 февраля 2018 г.

4.01.2018
94

Война калечит людей и их судьбы...



Nekiy Aver
Кто говорит, что на войне не страшно, тот ничего не знает о войне... 
Я видел войну в лицо, она учит одному - выживать и ценить каждую минуту, как последнюю. 
Война калечит людей и их судьбы. Озлобленность, отчаяние, ненависть, боль поселяются в их душах надолго, если не навсегда. А сохранить доброту и сострадание удается только тем, у кого они были.

Джерело: facebook
___________________________________________

Більше корисної інформації ви знайдете в одноіменній групі в мережі facebook 
Також вподобайте сторінку «Життя після АТО» - https://www.facebook.com/LifeAfterAto/


Залиште відгук про сайт "Життя після АТО", пройшовши за посиланням:
*При копіюванні матеріалів активне посилання на сайт обов’язкове.
*Точки зору авторів публікацій можуть відрізнятися від позиції адміністратора сайту.




На цю ж тему

15.02.2018 Новостворена Асоціація ветеранів війни розпочала роботу
8.02.2018
260

Триває набір учасників-бійців на програму активної реабілітації «Повернення до життя» на 2018 рік

Триває набір учасників-бійців на програму активної реабілітації «Повернення до життя». Учасником програми можуть бути учасники бойових дій в зоні АТО, які мають порушення опорно-рухового апарату, в т.ч. ампутації кінцівок, порушення зору, слуху, травму хребта з ураженням спинного мозку, черепно-мозкові травми тощо, і які не мають відкритих ран та суворих протипоказань до фізичних навантажень. Табори проходять на базі Західного реабілітаційно-спортивного центру Національного Комітету спорту осіб з інвалідністю України (село Яворів, Турківського р-ну, Львівської обл.).
Що Ви отримаєте взявши участь у таборі активної реабілітації:
  • Суттєві позитивні зрушення в психологічному та загальнофізичному стані.
  • Оволодіння необхідними вміннями та навичками щодо самообслуговування, незалежності від допомоги оточуючих у побуті для повнішої інтеграції та адаптації у повсякденному житті.
  • Через паралімпійську методологію скерування до подальших систематичних занять фізкультурою і спортом та орієнтування на подальшу професійно-трудову діяльність.
Для Вас працюватимуть:
  • інструктори активної реабілітації - люди з інвалідністю, які готові поділитися своїми знаннями та досвідом за принципом «рівний-рівному»;
  • фахівці фізичної реабілітації – проводитимуть групові та індивідуальні заняття із загально-фізичної підготовки, лікувальної фізкультури та ерготерапії;
  • психологи – проводитимуть індивідуальні консультації та групові заняття;
  • асистенти реабілітолога – юнаки та дівчата, які отримали необхідні навички, і під проводом інструкторів допоможуть Вам безпечно опанувати програму табору;
  • аніматор, арттерапевт, працетерапевт – забезпечать програму побутової та дозвіллєвої терапії;
  • тренери-інструктори з паралімпійської підготовки – проводитимуть заняття з різних спортивних дисциплін.
Що передбачає програма активної реабілітації?
  • три щоденних тренування з різних дисциплін, включаючи спортивні дисципліни, заняття з ЛФК ЗФП та ерготерапії;
  • заняття з психологом;
  • бесіди із соціальних та юридичних питань;
  • дні активного відпочинку;
  • майстер-класи з арттерапевтами;
  • участь у вечірках.
Ви зможете випробувати себе у різних спортивних дисциплінах – літніх та зимових (залежно від пори року проведення конкретного табору). А саме: настільний теніс, стрільба з луку, боча, спортивний більярд, крокет, дартс, аеробіка, лижі – незалежно від ступеню та форми функціональних порушень.
Якщо Ви маєте бажання прийняти участь в програмі - просто заповніть анкету-заявку учасника табору.
Дати проведення наступних таборів:
23 лютого - 6 березня 2018 року,
13 квітня - 24 квітня 2018 року,
16 червня - 27 червня 2018 року,
24 липня - 4 серпня 2018 року,
14 вересня - 25 вересня 2018 року.
Для більш детальної інформації Ви можете безпосередньо звернутися до координаторів програми за телефонами:
+38 (050) 490-10-94; +38 (050) 409-41-14
або до офісу Національної Асамблеї людей з інвалідністю України за телефоном:
+38 (044) 279-61-82
Участь у програмі безкоштовна.
Виконавці програми:
  • ГС "Всеукраїнське громадське об’єднання «Національна Асамблея людей з інвалідністю України» (НАІУ)
  • "Національний комітет спорту осіб з інвалідністю України» (НКСІУ)
Підтримка програми:
  • Трастовий фонд НАТО з медичної реабілітації
  • Міністерство соціальної політики України
  • Міністерство молоді та спорту України
Запрошуємо до участі у програмі!
МІЖНАРОДНИЙ ПРОЕКТ
ПРОГРАМА АКТИВНОЇ РЕАБІЛІТАЦІЇ
«ПОВЕРНЕННЯ ДО ЖИТТЯ»
для травмованих діючих та звільнених військовослужбовців і персоналу сектора безпеки і оборони України

Джерело: http://naiu.org.ua/tryvaye-nabir-uchasnykiv-bijtsiv-na-programu-aktyvnoyi-reabilitatsiyi-povernennya-do-zhyttya-na-2018-rik/
___________________________________________

"Життя після АТО" - це інтернет-ресурс з інформацією для тих, у чий дім прийшла війна, хто не стоїть осторонь біди і горя, і активно діє - захищає, допомагає абілітації ветеранів та родин військових.
Цей ресурс є в трьох видах, кожен з яких має свої переваги і можливості:
1) Група в facebook  "Життя після АТО (все для наших захисників)"
У групі ми спілкуємося, задаємо питання по темі. Дописи типу "зрада" і "всьо пропало" затверджені не будуть.
2) Сторінка в facebook  "Життя після АТО"
Тут стрічка актуальних новин "без лірики". Треба зайти на сторінку і натиснути "Подобається" і "Бачити на початку".
3) Сайт "Життя після АТО"
Для Вашої зручності всі актуальні новини по категоріях.


На цю ж тему